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时间：2025-05-29 23:43:00 作者：中新健康丨粽子怎么吃才健康 浏览量：38031
临近端午，又到了吃粽子的时候。粽子虽好吃，但怎么吃大有讲究。北京大学生首钢医院营养科主任医师龚雄辉在接受中新健康记者采访时建议，吃粽子不宜贪多。一是要控制食用量；二是注意食用时间，尽量选择在早上和中午吃；三是避免吃冷粽子。此外，食用粽子时可搭配蔬菜，豆制品和清汤类食物，使营养更加全面。(赵方园 实习生 郭静若）
面对风险挑战，坚持向改革要动力，以改革激活力、聚合力，以习近平同志为核心的党中央团结带领亿万人民，续写“两大奇迹”新篇章——
在4月2日的“世界孤独症关注日”到来之际，本报记者专访关注这个问题的全国政协委员、民进会员、上海朵云轩集团有限公司总经理朱旗，民进会员、蚌埠医科大学第一附属医院儿童康复病区主任杨小云，尝试走进孤独症患者的“小小世界”。
据了解，以大科学计划牵引国际合作，“π-HuB计划”已与近20个国家(地区)50家机构共同构建全球创新治理体系，充分彰显了国际科学界对计划的广泛认可与共同愿景。
郑州12月4日电 (记者 阚力)今年入冬以来，大鸨、黑鹳、白枕鹤、大天鹅等众多珍稀候鸟相继云集河南多地，其中，在三门峡越冬的大天鹅数量已超1.3万只。
第三方报告显示，短视频、直播已经成为新书首发的重要渠道，在短视频、直播电商中销量前100的图书，有15本是新书。麦家的新书《人间信》在抖音电商首发后，成为该平台第一季度最受读者欢迎新书。
4月26日，“绽放在高校的非遗之花”——青海民族大学工艺美术专业教学成果展在青海美术馆开幕。本次展览展出作品100余幅，其中，历届毕业生留校作品80余幅，校友近期代表作品10余幅。据悉，2001年，青海民族大学将民间传统工艺——唐卡纳入到高等教育体系，成为青海首个设置唐卡相关课程的高等学校，该专业后被评为国家级特色专业。该展览将于5月10日结束。
此外，武宿海关不断巩固风险防控。紧盯“滞、瞒、逃、骗、害”全要素风险，加强跨境电商涉税风险、准入准出风险、知识产权侵权风险、商品质量安全风险等方面分析研判，严格执行布控指令，对进口婴幼儿乳品、保健食品、婴幼儿消费品等重点商品开展风险监测，加强与太原海关技术中心的沟通协调，形成工作合力，提升检测效率，确保对跨境电商严密监管的同时，为企业提供高效便利服务。
朔尔茨表示，当前，德中关系发展良好，双方各层级、各领域交往密切。双方成功举行了两国政府磋商以及战略、财金等领域高级别对话，还将举行气候变化和绿色转型对话。过去两天，我和德国企业界代表参访了重庆、上海等地，亲身感受到中国经济发展近年来取得的巨大成就，对德中两国企业界的紧密良好合作印象深刻。德方愿同中方继续加强两国关系，深化各领域双边对话与合作，推进教育、文化等领域人文交流，这对德中两国以及世界都至关重要。德方愿同中方加强沟通协调，共同应对气候变化等全球挑战，致力于维护多边国际秩序，促进世界和平与发展，不赞同对立对抗。德方反对保护主义，支持自由贸易。作为欧盟重要成员，德国愿为促进欧盟同中国关系良好发展发挥积极作用。
据铁路部门预测，五一假期辽宁地区客流以旅游流、探亲流为主，同时商务流、学生流高度叠加。为满足旅客出行需求，铁路加开临时旅客列车121对，还安排42对动车组列车重联运行，加挂列车130辆，每天增加始发席位12万个，最大程度满足旅客出行需求。
党的十八大以来，覆盖城乡、便捷高效、保基本、促公平的现代公共文化服务体系加快形成，国家文化数字化战略深入实施。所有公共图书馆、文化馆、美术馆、综合文化站和90%以上博物馆免费开放；农家书屋、社区书房、文化驿站等打通文化惠民“最后一公里”；国家公共文化云平台、数字图书馆、“云端博物馆”等让城乡群众共享文化之美……广大群众享受到更加充实、更为丰富、更高质量的精神文化生活。
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